In deze groep sessie laten we je kennismaken met de kracht van de adem en het benutten van je volledige adem ruimte. Je ervaart Breathfulness Harmoniserend Ademen, om in verbinding met je lichaam te komen. Dit vermindert stress, emoties, belemmerende gedachten en lichamelijke klachten. Zodat je energie weer vrijer kan stromen.
Heb je al langer last van klachten met onverklaard uitblijvend herstel door bijvoorbeeld een hersenschudding, whiplash, langdurig aanhoudende stress, hypermobiliteit of post-long-covid. Dan kan de Epiphora methode een missende schakel bij jou herstel zijn.
Het Breathfulness Centrum organiseert regelmatig 6 daagse Retreats. Als Breathfulness coach en partner en ook vanuit mijn ervaring als deelneemster, beveel ik je deze Retreat van harte aan.
